Люди приходять із запитом, сформульованим мовою уявлення про себе. Часто це уявлення нав'язане, запозичене або просто не відповідає тому, ким людина є. Поки терапевт не побачив різниці між образом і суттю, робота йде по колу.
Клієнт приходить із «мені погано», але не може пояснити, що саме не так.
Перші сесії йдуть на те, щоб просто зрозуміти, хто перед вами.
Клієнт говорить одне, а відчуває і робить зовсім інше.
Посеред роботи з'ясовується, що справжня проблема зовсім не та, з якою він прийшов.
Ви довго ходите навколо проблеми, а до суті ніяк не доходите.
Ви не певні, що бачите клієнта, а не власні здогадки про нього.
«Найбільше часу йде на моменти, коли клієнт бреше сам собі».
Смиковський, психотерапевт
Ця петля може тривати місяцями й повторюватись. Кожне коло забирає час клієнта, його гроші й віру, що терапія працює. А терапевта змушує сумніватися, чи він рухається в правильному напрямку.
«Ми б працювали чисто із запиту клієнта, словесного. Не так швидко і не так глибоко опускались би, куди треба».
Смиковський, психотерапевт
Більшість підходів побудовані на техніках розкопування, а не на діагностиці. У КПТ працюють за протоколом, і розуміти тип клієнта не обов'язково.
Клієнт не мусить знати свій справжній запит. Він приходить із відчуттям «мені складно», а описує його через те, яким себе вважає.
Навіть там, де тип особистості важливий, його визначають через феномени й почуття в контакті. Це точно, але займає не одну сесію.
Поки чіткої картини немає, терапевт спирається на відчуття і власний досвід. Іноді це влучає, іноді ні. І тоді він ставить запитання вже до своєї версії клієнта, а не до реальної людини.
«Інтуїтивно можна і горщики ліпити. Інтуїтивно я можу і картини малювати: інколи вийде, інколи ні».
Психологиня
«Ми б ще довго ходили навколо проблеми, а так майже відразу знайшли порозуміння».
«Якби психотерапевтично, ми б ходили іншими методами, і це була б довша діагностика».
Мовою образу себе
Опціонально, не в усіх підходах
Кілька сесій
А не з людиною
Техніки, спогади, кути зору
Запит переформульовують
Нарешті
Людина в згоді з собою
Мовою образу себе
Гіпотеза на першій зустрічі
Перевірка, а не вирок
Видно одразу
З перших сесій
Людина в згоді з собою
Знайомство з нуля, робота з образом, розкопування навмання і кожне повернення назад
Головне скорочення не в кількості етапів, а в тому, що зникає петля «робота з образом → розкопування → „я себе обманював“ → назад». Саме вона може тривати місяцями й повторюватись.
Робоче уявлення про структуру особистості ще до того, як клієнт розповів про себе.
Ви питаєте туди, де розходяться образ і суть, а не туди, куди веде розповідь клієнта.
Уявлення про людину спирається на те, що видно в її рисах, а не на те, що підказує ваш власний досвід.
Видно, з ким можна одразу говорити прямо й різко, а з ким треба йти поволі, бо жорсткий підхід його відштовхне.
Це додатковий інструмент. Він не замінює гештальт, психоаналіз чи КПТ, а скорочує найдовшу ділянку шляху.
«Я використовую фізіогноміку для того, щоб мене як терапевта не збивали мої проєкції та мій власний досвід».
Смиковський, психотерапевт
Фізіогномічний портрет — це гіпотеза, яку ви звіряєте з клієнтом, а не діагноз. Саме так він захищає від головного ризику: замінити одне нав'язане уявлення людини про себе іншим.
«Я не навішую ярлики. Я кажу: моя гіпотеза, що в цій ситуації ви відчували ось це. І людина: “Блін, точно”».
Наталя, психотерапевтка (позитивна психотерапія), у фізіогноміці з 2016 року
І помічати, де він обманює сам себе, ще до того, як терапія піде по колу. Без місяців знайомства і роботи з образом, який клієнт приніс.
Заповніть коротку анкету — з вами зв'яжеться менеджер Дмитро, відповість на запитання, розповість про формати навчання й допоможе обрати найкращий варіант.
Заповнення займе 2 хвилини. Анкета не зобов'язує до покупки, але бронює за вами найнижчу ціну.